Pan Hrabia

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

103

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.01.2006 (18:09)

Data rejestracji 05.04.2004 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywianie i Odchudzanie	treningi + dieta na mase a spadek wagi cwicze regularnie (3xtydzien)i oprocz tego mam zrobiona diete na mase.. chcialem sie spytac jak dlugo musialalby trwac taka dieta (oczywiscie srednio)zeby przytyc ok. 10 kg dodam ze po 2 tyg. takiej diety i treningow spalo mi 2 kg. czy to normalne??	2	2006-01-16 16:51
Odżywki i suplementy	witaminy w ostrowii wpc 80 wiem wiem.. bylo juz o tym bialku z milion razy... ale szukalem o witaminach i nie znalazlem - czy ktos wie jaki jest sklad witaminowy tego bialka..?? no i czy ktos porownywal je z protein 80 hiteca..??	5	2006-01-14 23:17
Odżywki i suplementy	spadek wagi przy suplementacji bialkiem cwicze z qmplem ktory ma takie oto objawy: stosuje suplementaje bialkiem i gainerem (cykl na mase)i cwiczy oraz je normalnie.. ale po tygodniu tkaiej kuracji zauwazyl spadke wagi o 1-2 kg.. jak to mozna wyjasnic..?? czy to normalne zjawisko..??	7	2006-01-08 13:56
Odżywki i suplementy	spadek wagi przy suplementacji bialkiem cwicze z qmplem ktory ma takie oto objawy: stosuje suplementaje bialkiem i gainerem (cykl na mase)i cwiczy oraz je normalnie.. ale po tygodniu tkaiej kuracji zauwazyl spadke wagi o 1-2 kg.. jak to mozna wyjasnic..?? czy to normalne zjawisko..??	0	2006-01-08 14:07

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	witaminy w ostrowii wpc 80	2006-01-15 09:13
Odżywki i suplementy	witaminy w ostrowii wpc 80	2006-01-15 09:07
Odżywki i suplementy	spadek wagi przy suplementacji bialkiem	2006-01-08 15:30
Odżywki i suplementy	Problemy z rodzicami	2006-01-05 23:58